SE TILMELDING TIL LØB HER: https://linktr.ee/LUNGTA

I den sidste weekend af Lungta Week samler vi mennesker på tværs af landet til 6 sociale løb i 6 byer, som en del af 4x4x48-challengen.

4x4x48 handler om at gøre noget fysisk krævende i fællesskab og samtidig sætte fokus på mental sundhed. I forbindelse med Lungta samler vi også ind til Psykiatrifonden – og bruger bevægelse som rammen for fællesskab, nærvær og samtale.

Vil du løbe med på 4x4x48?

Du er mere end velkommen til at løbe med på hele 4x4x48, hvis du selv vil tage udfordringen.
Vi løber de 6 social runs lørdag og søndag rundt i landet og alle øvrige 4-timers intervaller løber vi fra Aarhus, med udgangspunkt fra OLC-butikken i Klostergade.

Undtagelse:
Fredag aften kl. 21.00 løber vi fra LaSauna, hvor vi kombinerer social run med late night gus.

Du kan hoppe med på én tur eller så mange, du vil.

Social runs (åbne for alle):

Lørdag

Aalborg – kl. 09.00

Lemvig – kl. 13.00

Esbjerg – kl. 17.00

Søndag

Aarhus – kl. 09.00

Odense – kl. 13.00

København – kl. 17.00

 Find og vælg det løb, der passer dig, via linket i toppen

Fælles for alle social runs:

Distance: ca. 6,5 km

Pace: ca. 6:00 min/km (roligt fællestempo)

Niveau: Alle kan være med

Gratis BOLD protein-drikke

Gratis Lungta T-shirts til de første 25 deltagere

En del af Lungta Week & 4x4x48

Kom som du er.
Løb med én gang eller løb det hele.
Og vær med til at gøre noget hårdt, sammen 💙